COM-PASIÓN: Red de Talento Humano

Si pensamos en el hombre como ser INDIVIDUAL… toda reflexión nos llevaría al fracaso  y a la extinción.  La COMPASIÓN (Altruismo y Empatía) es una de las características principales de la civilización, que marca su supervivencia. Imaginaos lo que hubiese sido de nuestra especie, si nuestros antepasados hubiesen decidido cazar…

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Tienes un AMIGO, se llama ESTRÉS

MINDFULNESS  se desarrolla a través de sus programas MBSR, como una técnica muy eficaz. Para conseguir “reducir” y “enseñarnos” a gestionar nuestro ESTRÉS. Lo que buscamos con su práctica es: Generar CALMA y que este estado natural sea en el que habitemos. Separarnos del foco de la preocupación. Conseguir cambiar…

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HABITOS QUE TE CONECTAN

  ¿Siempre andas buscando ese ratito de PAZ que piensas nunca llegará? o ¿Quizás sientas que es el momento de “Renovar” esa energía de la que siempre presumias y a la que hace un tiempo hechas de menos?… ¡PARA UN INSTANTE! Siéntate y Escucha…. Aquí tienes algo que va a…

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¿Qué me cuentas EMOCIÓN?

Expresar nuestras emociones es clave para nuestra salud. Cuando la EMOCIÓN llega a nuestra mente, la interpretación que le damos, los PENSAMIENTOS que tenemos, hacen que se manifieste de una manera determinada en nosotros y en nuestro cuerpo. Esta expresión es necesaria; el problema es no estar preparados, sobre todo…

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