MINDFULNESS PARA EMPRESAS

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Este programa está basado en técnicas de Mindfulness y Neurociencia. Permite reducir el estrés y desarrollar la Atención Plena, la Inteligencia Emocional y el Liderazgo.

Ayuda a:

  • - Ganar Claridad Mental.
  • - Aumenta la Visión Global.
  • - Incrementa y desarrolla el Equilibrio Emocional.
  • - Mejora la Gestión del Estrés y la toma de decisiones, así como la Gestión de la Incertidumbre fortaleciendo la Resiliencia.
  • - Disminuye el”Burnout”: Síndrome provocado en el trabajo por la combinación del Estrés, Ansiedad y Agotamiento Emocional.
  • - Refuerza las relaciones interpersonales: Trabaja la Empatía y la Asertividad.
MFS Empresas

“Con Mindfulness creamos el ESPACIO necesario para DESIDENTIFICARNOS con lo observado y responder con libertad y con calma, sin Reacciones Instintivas e Irreflexivas”



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